这些水果竟然有这么多功效 但这类人群真不能吃！

杨桃里可能的毒性分子，直到2013年才由巴西科学家宣布分离出来，但纵使如此，杨桃导致中毒的机理还算不得很清楚。目前认为健康人群食用杨桃后，这种可疑的水溶性毒素顺利排出，波澜不兴。

但是肾功能不全病人，尤其正在接受腹膜透析或血液透析的患者，这种毒素蓄积体内兴风作浪，不仅会导致肾小球毛细血管基底膜损伤，上皮细胞足突受损，导致血尿，还会让机体产生系列变态反应。

在进食杨桃后约半小时或5小时以内，大约五分之一的病人会有癫痫症状，这类病人死亡率高达75％以上。

1.柿子中的单宁和酶可以分解酒精；

2.柿子高含糖量和含钾量，能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精；

3.其丰富的维生素C还能够增强肝脏功能，起到护肝的作用；

4.有机酸和鞣酸可以促进消化，加速酒精分解。所以称柿子为最好的“解酒药”一点也不过分。  醉酒后如能吃上两个柿子，还可以缓解第二天的头痛。

但是要注意

1.不要空腹吃

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，容易滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，就会造成消化道梗阻，出现腹部剧痛、呕吐、甚至胃穿孔、胃出血等症状。

2.别吃柿皮

柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，连皮一起吃更容易形成胃柿石。

3.这些东西别跟柿子一起吃

螃蟹和柿子在中医角度属于食物的相反，因为螃蟹是寒性的，柿子也是寒性的，两个寒性的东西放在一起，正好赶上虚寒体的人，就雪上加霜，导致腹泻。但这不叫食物相克。所以吃螃蟹时一定要吃姜汁，姜是温性的，帮助抵销螃蟹带来虚寒的不良作用。

从现代医学的角度来看，含高蛋白的牛奶、豆浆、鱼、虾等在鞣酸的作用下，很易凝固成块，生成结石，所以这些别跟柿子一起吃。

4.因人而异

柿子中因含10.8%的糖，且大多是双糖和单糖，吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，不宜多吃。

此外，体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者不宜多食；老人与小孩也要少吃。

5.适可而止

柿子好吃也不宜多吃，每次最好不超两个。