险！福建一女子发朋友圈被护士邻居发现异常 检查后真有大问题 80%的人都会忽视

都说晒微信朋友圈有风险，可对于漳州龙文区小港村的唐女士来说，却是“因祸得福”。

3月18日上午，解放军联勤保障部队第909医院血液科护士唐丽珍在微信朋友圈里看到邻居唐女士发了一段带孩子打预防针的视频。细心的唐护士发现这位邻居姐姐的脸色有些异样发黄，和孩子的脸色有着显著不同，于是建议唐女士抽血检查。

次日一大早唐女士就到漳州第909医院检查，被检查出是重度缺铁性贫血，如果不及时治疗，可能存在突然晕倒甚至剧烈运动后心脏骤停的风险。

接诊的血液科主治医师陈羡英检查后发现，罪魁祸首是唐女士长达两年的痔疮反复发作没有得到规范化治疗，长期便血导致的。

正常人急性贫血表现为面色苍白，无唇色。而时间长、症状重的贫血，则会像唐女士那样表现为脸色蜡黄。

缺铁性贫血是指人体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继而红细胞内铁缺乏从而引起的贫血，当铁摄入不足、铁吸收障碍、铁流失过多时均可引起缺铁性贫血。

很多人觉得贫血没什么，就是脸色难看了些，可医生表示--错，危害很大！

1.缺铁性贫血会表现为头晕、乏力、心悸、活动后气喘、耳鸣、脸色发黄、容易疲乏、注意力下降、怕冷、抵抗力下降等。

2.长期贫血还会对心肺功能产生影响。心脏的重要作用是给身体供血。贫血导致供血减少，心脏不得不更加拼命的工作，以弥补身体各个器官的供血不足。到了晚期，心脏就会被越拉越大，进而演变成为心衰。

这些补血误区你是不是都有：

贫血吃红枣

每100克干红枣铁含量平均只有2毫克，而100克鸭肝中铁含量则有23.1毫克，100克牛肉干有15.6毫克。吃红枣补铁可能还不如吃动物肉或动物肝脏。

铁锅炒菜能够补铁

铁锅中的铁是三价铁，不是有机铁，不容易被人体吸收和利用，所以“铁锅补铁”这种说法是不科学的。

红糖补血

女性月经期间或是坐月子，都习惯型喝红糖水，认为能起到补血作用，但红糖其实没有补血的有效成分，可以一定程度缓解疼痛，但没有补血效果。

食补就够了

对于中重度贫血，多发原因其实是消化道溃疡、肿瘤或痔疮导致的黑便、血便或腹部不适，肠道寄生虫感染导致的腹痛或大便性状改变，以及妇女月经过多、血管内溶血的血红蛋白尿。

这类患者光靠食物补充是不够的，要积极处理原发病同时补铁治疗。

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