《都挺好》大结局：基因和家庭环境 哪个对性格影响更大？

最近一直追剧《都挺好》，看得小编心情复杂。苏家三兄妹的故事仿佛在向我们证明，从小成长的家庭对一个人的影响到底有多大。

正好这几年流行讨伐原生家庭，很多人打着心理学的旗号说：每个人的“坏”，都能从原生家庭中找到答案！还有人直接总结：父母皆祸害。《都挺好》也被网友改名《原生家庭之罪》……

这里说的“原生家庭”，指的就是我们出生成长的家庭，它的源头是一本书《为何家会伤人》，其大概就是说：每个成年人与别人相处的方式，都是由童年时与父母的关系模式决定的。

小编觉得有必要冷静思考一下这个问题：作为成年人，我们一定要把自己的现状都归因于父母吗？

带着这个思考，我们看看下面的知识。或许能给你一些不一样的启发。

为什么你会发现，自己身上总有父母的影子？

当我们讨论惯性行为的时候，常从人格（性格）中寻找根源。而性格是怎么来的呢？小编给大家分析一下。

科学家认为，人类的性格是一种建立在生物基础上的心理趋势。也就是说，我们的性格都有生物学基础。而这个生物学基础就是遗传基因。

基因是每个人性格的“内核”。

因为我们对外界事物的反应（心理/情绪），是先经过大脑处理，然后才体现为行为。而大脑怎样处理，则取决于基因表达的蛋白怎样"工作"。原理看下图

从基因到行为会有一个漫长的作用过程。而这个过程会因为外界环境影响而发生变化。所以基因并不能决定你的性格，但一定影响你的性格。

遗传学的研究认为，基因对性格的总体影响大约为50%。

但在不同年龄阶段，基因对性格的影响程度不一样。

2017年，一份针对21057对双胞胎的研究发现，遗传基因对性格的总体影响在幼年时最高可接近80%，随后逐渐降低，到成人时期稳定于 40% 左右。

*在不同年龄段，基因和环境对人格影响的比重。黑色的线代表基因影响的比重变化，灰色的线代表非共享环境（家庭外的社会环境）影响的比重变化。

2015 年，《自然》杂志梳理了近3000篇针对双胞胎研究的文献，结果显示，基因对性格的总体影响大约为 50%，一些与性格相关的特征也会伴随基因而遗传。比如延迟满足能力的遗传度高达 50%-60% ，开放性 30%-60%，离婚 30%-50% ，内外向 40%，抑郁 50%……

那些与性格相关的基因，决定了我们每个人出生时就具备了自己的性格雏形。也就是，你更有可能是外向型还是内向型，你会不会容易情绪化，敢不敢冒险……

比如先前给大家讲过的“冒险基因”，DRD4-7R基因。研究发现有这个基因的人天生心宽胆大、乐于探索、敢做敢闯、从来不怕困难和挑战。

再比如，我们身体里的COMT基因，会影响每个人对愉悦感和幸福感的体验。科学家发现，这个基因是GG型的人更容易感受到幸福，也会比别人更加懂得感恩和宽恕。而AA型的人，则更容易感受抑郁情绪。

基因之外剩余的50%，则来自我们生活的环境。

原生家庭作为我们在这个世界上接触的第一个“社会化场所”（但不是唯一），是最早开始影响每个人性格的外界环境。

这种影响从婴儿期就开始了。有研究表明，父母能否及时回应婴儿的需求，会影响婴儿对信任感和安全感的判断，继而影响ta将来是不是容易和别人建立亲密关系。

到了童年时期，孩子开始观察、学习、模仿大人。

此时父母的言行举止，和对孩子行为的奖赏与惩罚，将帮助孩子培养出对待世间万物的思维和行为模型，比如看待事物的角度、怎样与他人交往、怎样管理情绪。

*注：演员春夏讲述自己的家庭

心理学认为，0-12岁是每个人塑造完整性格的决定阶段。由于这个年龄段，我们对家庭、对父母尤其依赖，所以性格中家庭留下的烙印也更深。

但有必要强调一下。无论成长经历了什么，你的性格依然是在基因设定的“雏形”上发展。

这就意味着，如果你先天外向，就不太容易变得极度内向；如果你天生内心强大、情绪稳定，成长中也不会轻易被糟糕的环境折服……

*《都挺好》里，苏明玉从小被母亲嫌弃，可她没有放弃自己，而是选择和母亲据理力争。我们也可以说，她或许天生就有进取的基因。

心理学家Judith Rich Harris在他的《教养的假设》里说，孩子的性格像自己的父母，有时候不是因为家庭教育，而是父母给了孩子同样的基因，和让这种基因成长的土壤。

只是，即便遗传了父母的基因，从小就受父母影响，我们也不能把成年后的“人格模型”定格到父母，或者原生家庭。因为让你的基因成长的土壤，还包括你生活的社区、学校、职业、朋友、网络世界等等。

家庭的影响是在家里，外面的世界才是你度过余生的地方

遗传学的研究认为，随着年龄增加、社会接触的范围扩大，环境对性格的影响会加深。接受教育、恋爱、婚姻、工作等外界环境，给人带来的影响更大。

更何况每个人都要离开原生家庭去闯荡世界，外面的世界才是你度过余生的地方。所以我们完全可以在原生家庭之外的社会中，不断学习、成长、完善，包括性格。这在心理学上，叫做内心秩序的重建。

而“原生家庭”只是心理学用于寻求每个人心理困境的一个途径，帮助我们通过主动回忆童年去思考、认识、理解自己，不是为了让我们去怪罪谁。

*《都挺好》里，苏明成被母亲宠成了妈宝男，做事冲动莽撞却不自知，每次被指责都会大发脾气。直到离婚、被骗，他才意识到自己的种种不是……

从心理学角度来讲，知道自己哪里需要改善，和不知道自己需要改善，是两种完全不同的阶段。

因为我们只有真正认识和了解自己，清楚地知道自己性格中需要改善的地方，才有机会去学习和成长。

很多父母都需要成长，只是他们一直没有意识到而已。

图为网友留言讲述的真实经历

最后小编补充一句：“原生家庭”这个问题，关乎人与人的理解，也关乎各自对于生活的态度，各有各的想法。不管怎么样，希望大家往后余生，都挺好。

*本文参考资料：

1.Terracciano A,Sanna S,Uda M et al. Genome-wide association scan for five major dimensions of personality.[J] .Mol. Psychiatry, 2010, 15: 647-56.

2.Heritability of personality: a meta-analysis of behavior genetic.Vukasovi, T. , & Bratko, D. . (2015). 

3.Comparing the developmental genetics of cognition and personality over the life span. Journal of Personality.Briley, D. A. , & Elliot M. Tucker‐Drob. (2017).

4.Harmonization of neuroticism and extraversion phenotypes across inventories and cohorts in the genetics of personality consortium: an application of item response theory. Behavior Genetics, 44(4), 295-313.(2014). 

5.《教养的迷思·父母的教养方式能否决定孩子的人格发展？》（美）哈里斯著. 上海译文出版社, 2015.09.

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