新生儿一天睡20个小时正常吗？儿科医生告诉您！

新生儿出生后每天睡眠的时间比较长，除了喝奶以外，几乎一整天都在睡眠状态。一般来说新生儿只有处于睡眠状态的时候发育才是最快的。

那么，新生儿一天睡20多个小时正常吗？

新生儿出生后的一周内每天要睡20个小时左右，除了喝奶，排便外基本都处于睡眠状态。但是也会有个别孩子睡眠时间低于20个小时，一般在18个小时左右，除了喝奶、排便外，还有一两个小时处于清醒状态。只要孩子没有出现哭闹，精神状态好，吃奶好，排便正常，呼吸均匀，妈妈们就不用太担心。

很多年轻的父母，发现新生儿除了醒来之后喝奶，大部分的时间都是在睡眠中度过，很少醒来和父母做良好的沟通，除了哭闹，换尿布，新生儿就会蒙着头睡大觉，通过这种方法来让身体发育。

那么，新生儿一天睡多少小时正常？

1、在这个时候，新生儿对外界的适应能力很弱，每天睡眠时间达到20~22个小时，就是正常的范围，一般在2~3个小时之后，新生儿就会醒来，妈妈要及时的喂奶，还要对尿布观察，如果已经湿了，就要换上干燥和整洁的尿片。

2、新生儿的胃容量很小，每次喂奶不要太多，只需要达到60毫升左右就可以，最好是选择母乳的方法，来对新生儿喂养，在母乳分泌不充足的情况下，选择配方奶粉，要购买正确的段位，配合着奶壶和奶嘴，这些工具也需要定期的用开水消毒，放到专门的地方保存。

3、在冬天的时候，也不要给新生儿使用电热毯或者电热扇，这些电子产品会含有一定的辐射，对于新生儿的身体发育带来影响，在睡觉的时候，要保证环境非常干净，温度不能忽高忽低，最好是采取面部朝上方法，在这个时候不能给新生儿使用枕头，可以在头的下方铺垫纯棉质的枕巾，并且定期的清洗和消毒。

各位爸爸妈妈不必严格按照的去算宝宝的睡眠时间，但是及早需要注意宝宝的其他状况来衡量新生儿的发育，比如宝宝食欲好不好、精神怎么样、看起来心情好不好等，来看宝宝的生长发育是不是符合标准。

所以，如果这些都没有问题，吃得好，脾气也不大，每天精神头足，即使宝宝睡的时间达不到一般的要求，爸爸妈妈也不用太担心。

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