临床试验显示服用维生素B3可改善青光眼患者视功能

澳大利亚眼科研究中心日前发布公报说，该中心研究人员领导的一项临床试验显示，服用维生素B3能够改善青光眼患者的视功能，有望预防患者的视网膜神经细胞损伤。

研究人员日前在国际期刊《眼科学临床与实验》杂志上发表论文说，他们招募了57名青光眼患者开展随机双盲对照试验。受试者除接受降低眼压的常规治疗外，同时服用维生素B3或安慰剂，前6周每天1.5克，后6周增至每天3克，并在12周后交换。研究人员定期通过视网膜电图和视野仪检查患者的视功能情况。

研究人员表示，维生素B3的安全性和耐受性良好，有望作为临床补充剂辅助青光眼患者治疗，不过仍需进行更大规模的试验，以确定患者的视功能改善能否长期维持。

1、工作压力大，生活不规律，容易发脾气、情绪波动、劳累的人。

2、关灯玩手机的人。关灯看手机时，黑暗中瞳孔会散大，房角关闭，使眼压升高，从而诱发青光眼。

3、600度以上的高度近视者：高度近视患者由于眼轴延长较明显，巩膜筛板变薄，缓冲、分隔保护作用减弱，巩膜张力也较大，因此更容易引起视神经损害。此外，因小梁网的孔径变小，增加房水流出阻力，使眼压升高。

4、家庭中有青光眼病史者。

5、远视眼、眼外伤病史、高眼压、视盘凹陷大等患者的青光眼发病率也高于正常人群。

为了降低发生青光眼的风险，建议保持健康的生活方式。这包括保持健康的体重，不吸烟，定期运动，保持健康均衡的饮食，将血压保持在正常水平。保持身体健康并确保更好的血液流动，以保护视神经免受青光眼损害。