性生活没快感，咋回事？别老怪对方，男女都要自查

每一个有性生活的人，几乎都有同一个追求：和伴侣双双到达巅峰，一起体验那种极致的快感 。

但理想很丰满，现实很骨感，真正能体会到那种快感的人其实并不多。

请大家扪心自问一下，你有多久没有真正地高潮过了？

据调查显示，性生活中只有1/3左右的女性会达到性高潮。

有些男同胞可能会说了：胡扯，明明感觉她很享受啊！

呵，难道你不知道女人在性生活中，都是天生的演员？

也不怕扎各位男同胞的心，实话告诉你，其实很多女性的快感都是装出来的！

当然，不止女人，有些男人在性生活中也会出现只射精无快感的现象。

那么问题来了：性生活时没有快感，是咋回事？

《男性篇》

男人在性生活感觉不到快感，一般有两种情况：

一是有勃起功能障碍，这类男性连挺起来都费劲儿，就更别提快感了。

另一种情况是明明射精了，却还是丝毫没感觉。

对于第二种情况，很多人可能就不解了：

射精了不就代表到达了高潮吗，为啥会没快感呢？

通常情况下，神经刺激波在引起高潮感受的同时，也将激活射精中枢而诱发身体的射精反应。

一般来说，可能是以下5个原因导致的：

1、随着年龄增长，性感觉逐渐衰减

不少男性到了一定年龄，却始终不愿意直面现实，期望快感不退。

然而，过度的心理期望，可能导致现实出现落差感，反而造成心理压力，进一步影响性感觉。

2、夫妻感情不和

如果两个人的感情已经淡漠，即使有性生活，也有完整的性反应过程，包括最终的射精，但男性可能也很难有那种高潮的快感。

特别是，当男性已经厌倦了性生活并对配偶丝毫不感兴趣时，他的性欲肯定会有所减退。

3、压力太大，注意力没有放在性生活上

随着社会生活节奏的加快，如果经常处在疲惫不堪的状况下，性感觉和性生活质量当然要大打折扣。

4、服用某些药物

因慢性疾病而长期服用的一些药物也会影响性高潮的发生，比如，临床上也有用来治疗早泄的抗抑郁药，因它们能降低和减慢高潮和射精反射。

5、不良生活习惯

有数据显示，在长期大量饮酒的男性群体中，有10％在性活动中有射精障碍、性快感消失等情况。

6、性生活过频

长期连续强烈的性刺激，会导致性快感下降。

就好比你第一次吃一个东西觉得很好吃，吃多了就不好吃一样。

《女性篇》

虽然性高潮是男女正常性反应，但并非人人都有性高潮，女性性高潮缺乏尤其多见。

据统计，婚后4年有25%的妇女无性高潮体验；第5年有15%；婚后20年，仍有10%的妇女无性高潮，有的女性甚至一生从无经历。

1、男方不给力

这个大家都懂，男方如果时间极短甚至早泄，女方自然是体会不到快感了。

2、女方性反应比较慢

很多女性在性生活中都会面临这样的尴尬：男的“速战速决”，自己却“意犹未尽”。

图源/网络

那么，该如何解决男女之间的这种“时间差”呢？

此时，前戏就显得很重要了。

俗话说得好，时间不够，前戏来凑。

男方如果一次性生活不能使女方满足，就要做好前戏，充分调动女方的性欲，在步入正题的时候，也要根据对方的节奏调整“运动”的速度和姿势，尽量将射精时间延后一些。

此外，男性也可适当转移对性的注意力，以此来减缓阴茎的性敏感，这也是延长性交时间不错的选择。

另外，女性们要对自己的性感受负责，感觉男性即将射精时，可以主动暂停30秒后再做爱，即可有效延长房事时间。

3、产后性体验变差了

有些人在生孩子后性快感比以前减退了，这是由于分娩改变了阴道的紧张度，造成阴道松弛。

产生这种改变后，性生活时阴道壁对丁丁摩擦刺激的接受能力比以前低了，阴道得不到足够的刺激，就会影响快感的产生，以致出现性快感减退现象。

同时，有些人遭受了分娩的痛苦，从而惧怕再分娩，对性生活存在反射性的恐惧心理，从而影响性快感的产生。

为了防止产后快感的减退，女性一定要做好产后保健，注意加强阴道收缩锻炼。

4、其它因素

女性性高潮也会受其它条件影响，譬如性生活姿势、夫妻关系、环境光线、处所私密性、床铺舒适度、声响，以及女性自身、家庭工作压力等。

比如，很多男性对阴蒂没有准确的一个概念，比如说阴蒂是女性达到性高潮的必经之路，就像是男性的射精需要通过阴茎的反复磨擦来实现的。这也是同样的道理，因此，在性生活中可以利用手指对阴蒂的刺激或者使用情趣震震棒来帮助女性达到性高潮。

事实上，性生活是非常容易受到各种因素干扰的。例如，一些年轻男女刚开始过性生活时，由于比较羞涩、不懂技巧，或者没有达到自己预期目标，无法完全放开去体验自己从未经历过的感觉，从而无法很好地获得性快感。

如果喜欢另一半的吻、爱抚，但又不热衷于性生活，并非性冷淡。有这样经历的人，更可能是刚接触性生活，还没完全体会到性的美妙，甚至心里出现了一种小失落，从而对性生活有些小排斥。

但是，随着两人的沟通交流加强以及技巧的熟练，相信都能从中获得更多的快乐。

说了这么多，

小编在这里大胆的假设一个问题

如果爱爱没有了快感

人类的生活会变成怎么样?

那么下面是搜集到的一些网友回复

网友A：如果性生活如果仅是造人过程的话，现在我们应该早就开发出无数这方面的工高端仪器了吧。

JJ：为什么要造人？是游戏不好玩还是剧不好看？

网友B：我倒是很喜欢变成这样！你能想象一种革命性的药丸，能让无聊的性生活变得有趣吗？

JJ：突然看到了一线商机。

网友C：性会杀了你！啪啪啪时人体有哪些变化你知道吗？瞳孔扩大，动脉收缩，体温上升，心律加快，血压飞升，呼吸快速沉重。性生活太暴力，太丑陋，太肮脏。如果不是老天爷让啪啪啪的过程那么愉悦享受，人类早就灭绝了。

JJ：吓得我又撕开了一个套套。

网友D：我认为强奸仍会是社会一大问题，但会减少。强奸犯罪仅仅是为了性，但也有控制欲的趋势（根据记录，控制欲驱使的强奸多数发生在情侣间，而性驱使的更多发生在陌生人中）所以这仍会是一个问题。

JJ：你是所有回复里最认真的一位。

网友E：单身狗并不会有变化。

JJ : 我单身我骄傲，我为祖国省套套。

网友F：呵呵，性生活没乐趣？

我老婆说那不是和现在一样吗？ 

JJ：忍住不笑出声。

网友G：感觉色情产业不会成型，色情网站也大幅度减少，而且网上会更多人晒萌宠了。

JJ：反正都是毛茸茸的。（咦，好像有什么不对？）

所以你认为呢？