经常按摩颈部淋巴竟有这些好处！

淋巴是我们身体中十分重要的一个组成部分因为淋巴的存在我们身体能够免受很多疾病与很多细菌的威胁，虽然淋巴我们平时无法直接看到但是对于每个人来说都很重要，并且适当的对淋巴进行按摩尤其是脖子部位的淋巴也能起到一定的保养作用。

淋巴其实指的就是我们身体的免疫细胞，对于很多朋友来说，可能平时并不是很在意。要说能够用肉眼或者触觉直接看到或者接触到的淋巴，肯定是以颈部为最佳。在生活当中，有一些养生人士很喜欢对颈部的淋巴进行按摩，那么问题来了，常按摩脖子淋巴的好处到底是什么呢?

科学研究表明，通常情况下女性的寿命都会长于男性，这很大一部分的原因是女性的身体机能决定的，月经是女性的排毒良器，可见排毒对于人们身体健康以及精神状态的重要性，就排毒而言我们听到最多的就是淋巴排毒了!

淋巴也被称作淋巴液，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。

淋巴具有搬运老化废弃物、增强免疫的功能：所谓的老化废弃物是人体代谢的产物。细胞通过摄取营养及氧气来制造能量时，将废弃物雨水一起排出。淋巴便会吸纳那些额外的废弃物，代替静脉将一起运走。在净化的同时，再一次回流至静脉。淋巴管好像是交通堵塞时的岔道。淋巴的另一个重要机能是去除杂菌预防疾病。淋巴结具有过滤作用，滤取老化废弃物，杀死在全身活动的细菌，防止感冒，预防疾病。

淋巴排毒是运用循环、按摩、回转、牵引

等基本手法，辅以排毒精油，以适当的压力按摩淋巴结，引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，进而加速淋巴的循环与排泄，恢复体内液体的正常循环，使之保持畅通，它能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外，同时供给皮肤养分，从而达到排毒养颜的目的。

一般来说，淋巴排毒7-15天做一次，人的肤色和身体的状况会有明显的好转。作为一种集保健、心理、健身为一体的美容休闲方式，淋巴排毒按摩护理所谓的 毒素是指体内淤积的垃圾，并不是体内真的毒素。

对于长期工作紧张、生活不规律、睡眠不足等状况，淋巴排毒的护理效果还是不错的。

在我们的生活中污染无处不在所以排毒便成为了十分重要的一个步骤，想要起到排毒的效果最主要的还是要通过淋巴来进行排毒，在淋巴排毒的过程中我们十分的放松也可以很好的进行休息，所以适时的进行淋巴排毒还是个很有必要的事情。