靠谱「刷酸」大法，拿去不谢！

不知从什么时候开始，护肤界挂起了一阵“刷酸”（又称化学换肤）流行风，成为护肤网红项目了，号称可以去黑头、去闭口、祛痘痘、去粉刺，抗衰老…总之在江湖传言里，刷酸就像一阵龙卷风，能把所有问题都带走，让你的皮肤像剥了壳的水煮蛋。

通俗地说，刷酸就是将剥脱剂涂在需要“更换”的皮肤上，通过去除皮肤角质层，利用创伤后的自我修复机制，长出新的表皮组织，达到“换肤”的目的。

刷酸的作用原理

穿透角质层，破坏角质层细胞间的桥粒连接，降低角质层细胞间的黏附力，加快角质层脱落，松解堆积在皮脂腺开口处的角质形成细胞，纠正毛囊上皮角化异常，使皮脂腺分泌物排泄通畅，抑制痤疮的形成。同时可以促进黑素颗粒的代谢，减轻色素沉着；

可以继续渗透到真皮，直接加速成纤维细胞合成胶原的速度，使胶原纤维、弹力纤维数量增加，增加皮肤的弹性。

刷酸祛痘的安全性、有效性与“酸”的种类、浓度、在皮肤上停留的时间有关

酸的浓度越高，对痤疮的改善作用越强；相同浓度的酸，在皮肤上停留时间越长，透皮吸收作用越强。简单来说，酸的浓度越高，在皮肤上停留时间越长，对痤疮的改善作用越强，但出现不良反应的可能性也越大，因此要合理刷酸。

我国对化妆品中添加“酸”的浓度有严格的限制要求。其中，α-羟基酸的浓度不能大于6%，产品标签上应标明“与防晒化妆品同时使用”；水杨酸的浓度不能大于2.0%，产品标签上应标明 “含水杨酸，三岁以下儿童勿用”。 

高浓度刷酸需到医疗机构 

皮肤有健康问题时不能刷酸。包括对化学试剂过敏者；孕妇及哺乳期妇女慎用；刷酸部位有过敏性皮炎的患者；面部有细菌或病毒感染性皮肤病（如单纯疱疹、寻常疣）；有免疫缺陷性疾病的患者；半年内口服维甲酸类药物者；正在口服抗凝药，因皮肤愈合速度慢，不适合刷酸的等。

化妆品中“酸”的浓度较低，对痤疮的治疗作用有限。如果痤疮严重，需要到医疗机构就诊。 

在医疗机构，刷酸是常见的一种治疗痤疮的方法，使用的“酸”通常浓度较高。其中，果酸常用浓度为20%~35%、35%~50%、50%~70%；水杨酸常用浓度为30%左右。

刷酸祛痘时，酸在面部的停留时间很短，一般为3~5分钟。刷酸时，医务人员会密切观察患者皮肤反应。“酸” 停留期间，皮肤出现微红、痒、痛、灼热等为正常反应；如果出现明显潮红、疼痛甚至水疱等，则需马上停止治疗。

刷酸后的皮肤护理也很重要

刷酸后要立刻为皮肤降温。彻底清洗面部后，可用生理盐水冷喷或用冷藏后的医用敷贴料外敷20~30分钟。

刷酸后一周内应避免热水烫洗、泡温泉、蒸桑拿等。同时，刷酸后要做好皮肤保湿和防晒，尽量减少外出频率，外出时应采用遮挡性方式防晒，包括打遮阳伞、戴帽子、戴口罩等，同时可以使用广谱防晒产品。

此外，如果有结痂，不要强行剥除痂皮或搔抓，也不可使用酸类或去角质产品。

刷酸可能出现不良反应

刷酸过程中，酸刷过的皮肤可能出现暂时性红斑、肿胀、刺痛、灼热等不适。刷酸后1~2天，局部可能轻度发红、瘙痒、疼痛；3~7天可能出现脱屑、结痂现象。

有朋友经常有疑问刷酸治疗是不是会出现爆痘？实际上这是根据每个人的皮脂腺情况而定，很多皮肤治疗可能都会出现爆痘，这是正常的加速皮脂腺代谢的现象。爆痘不要害怕，长痘的本质是毛囊皮脂腺导管异常角化，也就是毛孔“堵了”，果酸或者水杨酸会帮助疏通毛孔，把里面带有痤疮杆菌的多余油脂释放出来，这个过程会伴随免疫炎症反应。爆痘这种暂时性加重会随着治疗的持续而自行缓解，最终会彻底治愈。

刷酸最终目的就是达到美白、祛痘、抗发炎、溶解粉刺、缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。因为刷酸是“破坏性建设”，盲目刷酸会破坏皮肤的正常机能，容易导致皮肤过敏。总而言之，刷酸有风险，一定要适度。咨询专业医生，选择适合的方案，做到文明刷酸，科学护肤！

最后，小编再传授一点刷酸实战经验给您，很重要哦！第一次刷酸还是要在局部肌肤做一下测试，等15分钟看看有没有过敏什么的，毕竟每个人的肌肤耐受度不一样，第二就是不要用水稀释，所以洗完脸也记得擦干后用，但是用在身体其他部分，也可以加入身体乳一起用，这个没关系。