A型、B型、O型、AB型血，哪个更完美？血型不同，优劣如何？

众所周知人体分为四种血型，A型、B型、O型、AB型血，在我国，A型、B型和O型的人各占30%，而AB型仅有10%，不同的血型人，性格也不尽相同。

此外根据临床数据显示，不同血型的人，患一些疾病的几率相对较高，那么不同血型对应的是什么疾病呢？这四种血型中哪种更完美呢？

一、不同血型对应的疾病

1、A型血

A型血的人患有心血管疾病的病例较多，因此A型血的人群一定注意保护心血管健康。

如今越来越多的人患上心血管疾病，死亡率远高于癌症，心血管的健康将决定患者寿命。

为此日常中需要注意减少肥甘厚重食物进食、多进食富含维生素、矿物质食品，远离熬夜、抽烟、酗酒、情绪不良的坏习惯，此外还要远离辛辣刺激食品，并多参加运动。

A型血的人患有肠胃疾病的病例也会较多，肠胃疾病是非常常见的疾病类型，大多数人或多或少都会存在，患者会出现食欲不振、消瘦、消化不良、腹胀等症状。

病情严重则会出现血便、急性腹泻、呕吐、腹痛等症状，会造成营养不足、脱水、出血等影响。

2、B型血

B型血的人对病毒的抵抗力相对较弱，感冒是B型血最常见的疾病，尤其是秋冬季节，这类人群应注意及时增添衣物，防止感冒。

此外该人群肺部疾病患者病例也较多，与病毒抵抗力差存在一定关系，需要注意远离抽烟，而且日常中还多注意运动，增强抵抗病毒能力，减少肺部疾病问题。

3、O型血

O型血人群容易出现问题的器官和组织是脑部和肌肉，通常情况下O型血的新陈代谢能力比较旺盛，虽然新陈代谢旺盛对身体具有一定的积极作用，但这也是B型血人群的缺点。

身体营养物质消耗较快，脑部和肌肉出现营养不足的几率较高，而且还会影响到情绪，引发脾气暴躁。

因此O型血的人在日常中学会控制情绪很有必要，同时多注意脑部和肌肉的异常。

4、AB型血

AB型血人群在我国所占比例较低，这类人群脂肪代谢速度较低，容易引发高血脂。

血脂高会影响人体血管健康，容易引发一些心脑血管疾病，所以这类人群在日常中不妨注意一下自身体重，减少高脂肪食品进食。

二、A型、B型、O型、AB型血，哪个更完美

通过以上了解，各个血型都有高发的疾病，严格意义上，并没有完美血型，不过相对来说B型血的人消化能力更高，对营养物质的吸收能力更强。

由于人体增加免疫能力的途径之一就是饮食，B型血能够通过饮食更快的增强免疫能力，B型血的人优势较为突出，所以B型血相对更完美。

人体分为四种血型，不同血型的性格不尽相同，身体质量也会有所不同，通过上文了解四种血型对应着不同的疾病类型。

日常生活中四种血型人群要注意自身可能出现的异常，并注意改善不良生活习惯和饮食习惯，B型血虽然相对来说更完美，但也不能忽视B型血对应的疾病。