晚上睡觉总是口干，是上火吗？如果反复出现，可能是干燥综合征

　　口干是一种临床常见症状，指的是口腔黏膜干燥，以及伴有咽干的现象。出现这种现象的原因，一般是由于出汗过多有关。只要适当补水，就能够缓解症状。

　　但是，在日常生活当中，有不少人在睡觉的时候，经常会出现口干舌燥的现象。还有人会同时出现多汗、口苦等现象。一旦出现这些症状的时候，很多人都认为是由于身体上火导致，这是真的吗？

　　如果在夜晚睡觉时，偶尔出现口干舌燥的现象，一般与睡眠环境过于干燥、张口呼吸，以及睡觉之前食用了过多高盐或辛辣食物有关。另外，如果睡觉前饮用一些白酒的话，也会出现这种症状。

　　只要患者补充水分，并且调整好睡觉姿势，以及注意睡眠环境的温度以及干湿度的调整，这种现象很快就能够缓解，与身体上火无关。

　　而如果身体出现上火现象时，确实也会导致这种情况的出现。另外，患者还会出现一些口苦、口臭、口腔溃疡以及便秘等现象。那么只要患者适当服用一些降火药物，并且调整好饮食，多吃一些富含水分和维生素的食物，这种症状也能够得到缓解。

　　另外，排除以上几种因素后，依旧如果反复出现这种现象，极有可能与患有某些疾病有关。下面，再为大家详细介绍一下。

　　一、干燥综合征

　　干燥综合征是一种慢性炎症性免疫疾病，唾液腺和泪腺分泌减少，是干燥综合征的主要特征。患上干燥综合症的原因并不明确，但一般认为，与感染了病毒或者是内分泌发生紊乱等因素有关。

　　患有干燥综合征之后，患者在讲话的时候需要频繁饮水，才能够起到避免舌头以及口腔黏膜发黏的作用。另外，在患者吃一些固体食物时也必须饮水，否则会出现难以下咽的现象。

　　尤其是患者在夜晚睡觉时，会出现明显的口干舌燥等症状。除此以外，患者还会出现眼睛干涩、少泪以及容易感染角膜炎等症状。

　　二、糖尿病

　　对于患上糖尿病的患者来讲，在夜晚睡觉时就很容易出现口干舌燥的现象。患病之后，由于体内的血糖值持续升高，患者尿液当中的葡萄糖排出就会过多，从而使尿液的浓度增高，引起渗透性利尿现象。

　　这样一来，患者就会出现尿量增多，以及严重口渴的情况。另外，患有糖尿病之后，患者还会出现进食量过多、身体乏力、体重快速下降等一系列症状表现。

　　三、缺乏维生素b2

　　维生素b2指的是核黄素，在一些绿色蔬菜，以及黄豆、花生、蛋黄等食物当中，就富含大量的维生素b2。

　　如果在日常生活当中缺乏这种营养成分的话，就会影响到机体的生物氧化，使得人体代谢发生一些障碍，就会导致人体的口、外生殖器以及眼睛部位出现一些炎症。

　　那么患者就会出现睡觉时容易口干，以及出现经常性口腔溃疡的情况。

　　总而言之，如果在夜晚睡觉时经常出现口干的现象，排除饮水过少以及睡眠环境因素以外，一般与以上三种因素有关。所以说，在反复出现这种现象时，不可以自己胡乱服用药物，更不要轻视，应根据自身症状进行相应判断。

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