口臭竟然是幽门螺杆菌引起的，它的克星你知道吗？

据美福胶囊胃镜体检中心了解到：不少人生活中存在有口臭的现象，但是一般的口臭可以通过刷牙、漱口来去除，而感染上幽门螺杆菌之后所引起的口臭，多数是无法自行消除的。因为幽门螺杆菌会在我们的牙菌斑内生存，当口腔受到感染之后会滋生一些臭味的化合物，从而引起口臭出现。口臭已经严重影响到我们的日常社交，如果不解决它，都不好意思在人面前讲话，“如何去除口臭”几乎成为每个人的难题。

据美福胃镜胶囊体检中心统计，目前我国幽门螺杆菌感染率约 50%，几乎每两个人里就有一个！

经常有粉丝和患者咨询美福胃医生。

“美福胃医生，我最近体检发现幽门螺杆菌感染，这严重吗？”

“美福胃医生，幽门螺杆菌感染会传染吗？”

今天，我们就来好好聊聊这个话题，如何有效遏制幽门螺杆菌的发生。

幽门螺杆菌是什么？

“幽门螺旋杆菌是一种螺旋型、微厌氧，并且对生长条件要求很严格的细菌，而且现在幽门螺旋杆菌是唯一一种可以生活在人体胃中的微生物种类。感染幽门螺旋杆菌会引起各类胃部疾病。

幽门螺杆菌感染有什么症状？

1.慢性上腹疼痛、饱胀、反酸、嗳气、恶心呕吐等消化道症状（慢性胃炎）

2.少数患者由上述慢性胃炎表现逐渐出现上腹不适、进食后饱胀、疼痛或体重减轻等（可能发展为胃癌）

3.部分患者的典型症状表现为慢性、节律性上腹痛，呈周期性发作（可能发展为消化性溃疡）

幽门螺杆菌感染，严重吗？

一般来说，体检发现幽门螺杆菌感染，不能判断疾病是否严重。只是提示患者有幽门螺杆菌感染。轻者可常年无任何症状，重者可出现胃炎、消化性溃疡，甚至最终演化为胃癌。

建议进行胃肠镜检查，明确有无幽门螺杆菌相关疾病，胃肠镜检查后方能了解胃肠粘膜的具体情况。

幽门螺杆菌有传染性吗？

幽门螺杆菌感染是会传染的。文献报道，人群中幽门螺杆菌感染率极高，在发展中国家幽门螺杆菌感染率高达50%。幽门螺旋杆菌广泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中。接触感染者的唾液、食用受幽门螺旋杆菌污染的食物均可造成传染。

如何预防幽门螺杆菌的感染？

1、饭前、便后勤洗手

2、吃经过高温加热的熟食，喝开水，生吃瓜果蔬菜时洗净、去皮

3、幽门螺杆菌可在牙垢和龋齿上生长繁殖，早晚刷牙注意口腔卫生

4、 已有家庭成员明确诊断幽门螺杆菌感染后，家属患病风险高，注意定期体检

5、 提倡采用分餐制、公筷制，食具要消毒，杜绝家长将食物嚼碎后喂给宝宝吃

6、 避免烟酒、辛辣、生冷等刺激性食物；营养饮食，少食多餐，细嚼慢咽

胃病“三分治七分养”，丁香也被称为幽门螺旋杆菌的“宿敌”

1.丁香茶（丁香里面含有丁香油和丁香酚的成分，能有效地抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍这种病菌的繁殖，坚持长期饮用就能达到杀菌灭菌的效果，同时还能提高胃部免疫功能，起到修复胃黏膜的作用。）

2.洋葱和大蒜（洋葱和大蒜同属葱科植物。葱科植物的特点是富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。“研究表明，当有机硫化合物在达到40μg/ML浓度时便能有效抑制幽门螺旋菌感染，此外，黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。这些均说明洋葱和大蒜可以作为有效预防胃癌的方法之一。

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