毛发美化：卵磷脂有大不同，化毛膏不如多梳毛

在营销广告中，我们经常能看到卵磷脂与美化毛发出现在一起。铲屎官们都希望自己的猫咪拥有柔顺光亮的毛发，特别是家里有长毛猫的，因此卵磷脂这个神奇的成分备受关注。

Omega-3和蛋黄卵磷脂使猫咪的毛色更加光鲜

一位获得荷兰瓦赫宁恩大学食品质量管理硕士学位的测评博主指出，通常来说，想要猫咪的毛色更加光鲜，可以补充omega-3和蛋黄卵磷脂。Omega-3可以通过深海鱼，比如金枪鱼、三文鱼、鲅鱼之类的，或是鱼油来进行补充。而蛋黄卵磷脂，顾名思义，主要的来源就是蛋黄。

但是，经过测评，市面上的宠物卵磷脂基本都是廉价的大豆卵磷脂，可以食用，但对美化毛发没有什么作用。购买卵磷脂需要配料表上清楚地写着蛋黄卵磷脂。

获取方法：每周喂1-2个白煮蛋的蛋黄

不怕麻烦的话，可以在家自制：每周喂1-2个白煮蛋的蛋黄。除了卵磷脂，蛋黄中还含有丰富的蛋白质、叶酸、维生素B12、ω-3和ω-6脂肪酸。有些铲屎官会担心自己的猫咪吃了太多蛋黄，会不会像人类一样出现不消化或者胆固醇摄入过量的问题。关于这个问题，铲史官们可以放一万个心，因为猫咪是高耐脂动物，野生猫咪一般60-70%的代谢能是来源于脂肪，而家养猫一般是50%脂肪和50%蛋白质。所以猫咪一周吃一两个蛋黄是完全没有问题的。

鱼油美化猫咪毛发改善皮肤健康

鱼油的好处主要有两个：

一方面鱼油中含有大量ω-3脂肪酸，可以有效改善猫的免疫系统，减少炎症。对于折耳猫来说，骨骼疾病是与生俱来的，ω-3的抗炎症性可以缓解关节疼痛，相比于其他昂贵又不确定有没有用的保健品，鱼油是性价比最高的保健品了。

另一方面，ω-3除了美化毛发和关节保健之外，还对心血管有保健功效，有调节血脂血糖和胆固醇的能力，这对老年猫来的健康是非常有利的。

喂鱼油需要注意几个问题

1.剂量问题

过多的鱼油会干扰猫咪血小板的形成。根据老阳提供的公式，ω-3浓度在80%以上的，每周最多喂3颗就差不多了；浓度在70%到80%的，每周最多喂4粒；浓度在60%以下的，每周最多喂5粒。

2.选择鱼的种类

鱼油一般都是从多脂鱼类中提取的，比如鲭鱼、金枪鱼、三文鱼、鲟鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鳟鱼等。这些鱼处于食物链上层，考虑到重金属和环境激素在生物链中的富集效应，其肉质中重金属的含量会比较高。所以在喂鱼油的时候也要注意鱼的来源，尽量选择小型鱼类。

此外，鱼油并不是药物，所以市场对于宠物鱼油的监管也非常放松，铲屎官们需要多加对比了解，多看配料表，才能选出真正对猫咪有益的鱼油。