为什么宝宝困想睡觉都要哭闹一下？直接睡不好吗？

很多家长在哄孩子睡觉这件事上都会感到非常头疼，因为宝宝在困了的时候不会说很听话的直接入睡，而是在哭闹完之后才会安心入睡，弄得做父母的都很烦恼。所以对于有的家长来说，宝宝睡觉也是一种挑战。

家长对于孩子睡觉这件事心中一直有一个疑惑，为什么睡觉这么简单的一件事，到了孩子什么就这么难呢？就非得哭闹一下才会睡觉，直接睡觉不好吗？

其实，孩子在睡觉的时候哭闹并不是说孩子矫情的问题，其中也存在着各种各样的原因的。

一、孩子不会自己入睡

孩子在睡觉前哭闹的原因是因为孩子不知道怎么自己入睡，因为孩子在小的时候没有自主入睡的意识，而大脑神经系统的发展也阻碍了宝宝的睡眠，在宝宝越困的时候，宝宝的神经表现的就越兴奋。所以说在宝宝还不会自己睡觉的情况下，家长就要帮助孩子来睡觉。

二、孩子肠胃不适

因为在孩子小的时候他们的肠胃功能发展还不够完善，所以孩子在日常生活中饮食的时候会发生难以消化和胀气的情况，导致孩子会出现绞痛的现象，使想要入睡的宝宝来说带来不适感，使孩子的情绪变得异常起来。在宝宝睡觉之前家长一定不要让孩子吃一些难以消化的食物，要合理安排好宝宝的饮食，让孩子的肠胃有一个好的运作状态，降低孩子肠胃的不适感，让孩子更容易睡觉。

怎样让孩子能顺利入睡？

1、舒适的睡眠环境

如果孩子长期处于一个熟悉的、舒适的睡眠环境内，会更容易让孩子的大脑神经放松下来。所以说环境的影响对孩子的心理影响也是有潜移默化的能力的。

2、掌握好孩子的睡眠讯号

家长不要忽视孩子想睡觉的讯号，在孩子想要睡觉的时候还带孩子活动，会使孩子的大脑神经变得越来越兴奋。所以家长如果在发现孩子揉眼睛或者是心情变得焦躁不安的时候，就要反应过来孩子是想要睡觉的表现，及时去哄孩子入睡。

3、给孩子一个安抚的东西

家长要让孩子学会自我安抚，因为有些孩子在睡觉的时候就喜欢手里面抓一些自己能够握住的东西，使孩子的情绪可以平静下来更好的入睡。

4、家长要有耐心

因为很多家长在哄孩子入睡的时候孩子不愿意睡觉或者是哭喊，会使家长的情绪变得烦躁起来，使家长对孩子大喊大叫，这样不仅不会使孩子会更好的入睡还会使孩子的哭声更加愈烈，所以说家长对孩子一定要有耐心。

所以孩子在睡觉前总是又哭又闹可能是孩子不懂得如何自己入睡，或者是孩子肠胃不舒服、陌生的环境等这些问题，影响了孩子的睡眠，所以家长一定要抓住孩子睡眠的讯号，对孩子要有一定的耐心才行。