荨麻疹多在秋季反复发，八月过后每天坚持做好三件事

每到三伏天结束时，总是有一些人身上起荨麻疹，受到皮肤过敏的影响，荨麻疹会反复发作，给患者带来一定的伤害，不仅会影响美观，同时也会让患者瘙痒难忍，影响了生活和工作。

         荨麻疹是种比较常见的过敏性皮肤病，俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块。常在皮肤上有大小不等的风疹块 ( 团 ) 时，手摸之会有点发硬的感觉，有痒、胀感。风团疹的表面可看到毛孔，在皮肤上轻轻划痕则可出现一条略高出皮面的红痕迹，这是由于血管内的细胞和液体渗到血管外的缘故。患者的风疹块突然出现，消失又很快，消失后不留任何痕迹，但又容易复发，一天中可出现数次。荨麻疹的特点是：多是过敏反应所致，其常见多发的可疑病因首先是食物，其次是感染。

夏季荨麻疹5个引起原因：

1、饮食不当。除开所有环境的因素，饮食不当也会导致皮肤起红疙瘩并伴随瘙痒的感觉。夏季由于天气炎热，一些刺激性大的食物要少吃，吃多了有可能会引发过敏，尤其是海鲜要特别注意。可以多食用一些清淡、具有降火作用的食物。

2、夏季炎热。人对温度的变化是很敏感的，太冷或太热都会使皮肤受到刺激，从而产生瘙痒感。而夏季温度有比较高，皮肤就会很容易产生产生红疙瘩，并且伴有皮肤发痒的感觉。

3、过敏体质。有些人属于过敏体质，而且夏季温度高，很多东西都能成为过敏原。用手挠一下的话就有可能大面积的起红疹。因此容易过敏的人在夏季要尤为注意，以免对身体造成更大的伤害。

4、空气潮湿。夏季天气一般比较潮湿，尤其是南方地区，降雨量大空气又比较湿热，因此空气的各种细菌也就比较多。这也就很容易引起一些皮炎，从而引发皮肤瘙痒。

5、凉席不干净。由于夏季天气炎热，所以绝大部分人都会将凉席铺在床上，缓解燥热。但是由于人容易出汗，凉席又比较容易藏污纳垢，长时间接触各种细菌就会使人的皮肤发痒，并起一些小红疙瘩。因此夏季一定要及时清洗凉席，保持凉席的干净卫生。

荨麻疹老是复发的原因，有的时候很难能够找到。有的荨麻疹老是复发的原因可以明确，但是也有很多的荨麻疹复发原因并不是十分清楚。有的慢性荨麻疹、压力性荨麻疹的原因比较明确，是压力或者造成皮肤挤压和损伤，导致荨麻疹的复发。所以，从小事做起，每天能够针对性地做起，逐渐去改善敏感反应，从二件事做起：

第一、针对病原进行有效治疗：荨麻疹的一般不会单独发生，大多数情况下是由其他病种和病毒细菌等引起的。比如感染性疾病和病毒性感染，所以治好这些先期的疾病对治愈过敏性荨麻疹具有事半功倍的效果。治疗这种疾病时患者一定要保持良好心态，树立信心，平静的心情对治疗荨麻疹也是有好处的。

第二、注意卫生，避免不良刺激：其次，荨麻疹患者还需要尽量的保持一定的卫生和避免不良的刺激产生。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中不要养猫、狗之类的宠物;避免吸入花粉、粉尘等;对风、寒、暑、湿、燥、火及虫毒之类，要避之有时。

总之，当发生荨麻疹时一定记得先看医生，服用药物暂时缓解的同时，做好敏感体质的调理与改善。