注意儿童过敏性咳嗽5症状，每天做这三点，告别过敏性咳嗽

每到冬季都是儿童过敏性咳嗽的发作期，过敏性咳嗽主要出现在学龄前儿童发生率高，是支气管哮喘的早期过敏阶段，“只咳不喘”的呼吸道过敏状态容易被人们忽视，儿童经常咳嗽还会引起扁桃腺肿大发炎反复呼吸道感染严重危害儿童健康。

上海李先生儿子咳嗽现在已经两个月了，刚开始咳嗽并不严重，吃了药好了没几天又开始咳嗽，每年这个时候孩子都多少有咳嗽，令李先生烦恼不已，咳嗽多的时候持续一个冬天。每天早晚阵咳。最近偶遇一研究过敏儿童的专家告诉他，孩子可能是过敏性咳嗽，这下李先生才将过敏想到，最近咳嗽的症状，现在已经从过敏性咳嗽方面调理改善，症状也在缓解。

儿童过敏性咳嗽其实都是有先兆的，病因较为复杂，主要与包括过敏体质有关，过敏原既可是环境因素如花粉、尘螨，也可能是食物因素如牛奶、鸡蛋、海鲜等。每个孩子的过敏原不同，需要通过抽血检查来明确具体的过敏原，从而有针对性地避免接触。由于这类咳嗽一般是在夜间或清晨发作，咳嗽呈阵发性干咳，或有少量痰，家长误以为孩子是着凉感冒引起的咳嗽，或不太在意，或一味给孩子用抗生素和止咳药。此咳嗽症状常常久治不愈，往往持续4周以上。

症状都有五个共同特征：

症状一：患儿受到冷空气或其他刺激后，首先表现为鼻痒、流清涕等过敏症状，病情进一步发展后，孩子还会出现干咳、咽痒等症状。这些症状通常会在哮喘发作前持续数小时或数天，所以家长朋友要注意观察孩子的变化。

症状二：咳嗽持续或反复发作≥1个月，常在夜间及清晨出现发作性咳嗽，运动后加剧。

症状三：临床无感染征象（如发热等），或长期服用抗生素（消炎药）无效。

症状四：用支气管扩张剂可使咳嗽症状缓解。

症状五：有个人过敏史（婴儿湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏）及家族过敏史（爸妈及亲戚有过敏性鼻炎等）。

小儿患过敏性咳嗽后该怎么办

小儿患过敏性咳嗽后要早治。咳嗽是人体的一种防御机能，气管中的分泌物及炎性物质等可随咳嗽排出体外。但剧烈、长期咳嗽不仅会影响孩子的学习和生活，还会引发其他病症。过敏性咳嗽一般咳嗽都持续在4周以上，长时间咳嗽，久治不见好转，常常困扰孩子及其家长。由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作，白天通常不咳嗽或很少咳嗽，家长容易以为孩子是着凉感冒引起的而不太在意，或是一味给孩子用抗生素和止咳药。由于孩子患的是过敏性咳嗽，这时候再用抗生素已没有效果，时间长了，患儿可以发展成典型的支气管哮喘。所以，及时明确诊断和进行规范治疗很重要。

每天可以坚持做这三点去改善儿童过敏性咳嗽

1、  增强免疫力 ，调理身体免疫平衡改善过敏体质

换季时节是小儿过敏性咳嗽的高发季节，常常表现为迁延不愈的咳嗽，甚至还会喘，且反复发作，家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒，吃了许多感冒药，有的甚至打了不少消炎针，效果都不好。其实，在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。

人体免疫力的不平衡也是过敏性咳嗽的发病原因之一。过敏的病因繁多且错综复杂，但主要包括两个方面，即过敏性咳嗽患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

改善过敏体质；通过改善患者的免疫功能，从而合理的调节患者的免疫系统，达到治疗的效果，主要是针对慢性荨麻疹患者和年龄较大的患者。应，增进人体抗过敏的能力。

 2、  休息与保暖 

患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。要避免孩子情绪过度激动，因为大哭、大笑都可以使咳嗽加重。秋冬季节日照短，天气凉，患者要多穿衣服，不可忽视下肢的保暖。除了坚持每晚睡前用热水泡脚外，夜间要多盖被褥，也可启用取暖器具与设备。 

3、禁忌饮食 

小儿过敏性咳嗽，病因较为复杂，受遗传及环境因素的双重影响，其中过敏体质与本病的关系密切，而环境因素常常是诱发因素，如接触或吸入花粉、尘螨、皮毛、冷空气，或食用海鲜等食物。避免过敏原很重要，对过敏性咳嗽患儿家长应注意。

饮食忌寒凉，不能进食香蕉、雪糕、西瓜、雪梨等寒凉之品;忌辛辣刺激及鱼腥食品;慎服肥腻甜甘之味，如肥肉、甜饮料、甜食等;避免食用会引起过敏症状的食物。慎服虾蟹等海鲜，如有过敏性鼻炎或是过敏体质的患者应忌服。 

总之，家中有宝宝的家长，一定要注意多多关注孩子，儿童过敏性咳嗽持续时间长，一旦孩子患上了过敏性哮喘要及时治疗，避免给儿童的生长发育带来影响。