高血脂指标参考值 | 高血脂多少范围算是正常？

据统计，我国约有三分之一的成年人血脂都存在异常。也就是说，每三个成人中就有一人的血脂异常。血脂是血清中所含脂质的总称，主要包括胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）。我们常说的高血脂就是指血液中胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）水平升高，那么 高血脂多少范围算是正常？

一般来说，临床上血脂化验主要包含总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），以及载脂蛋白A1和载脂蛋白B，其中前4项是必测的项目。

不同的医院对于高血脂指标的正常参考范围有轻微的差别，但大都按照《中国成人血脂异常防治指南》的血脂异常参考标准：

1、总胆固醇（TC）是指血液中脂蛋白所含胆固醇的总和，分为内源性和外源性两种。内源性是由人体内部代谢产生的，而外源性主要是来自动物内脏、蛋黄、肉、奶油等动物食品。

总胆固醇（TC）的参考值范围：0.0——5.2mmol/L，超出这个范围即为偏高，总胆固醇升高容易引发动脉粥样硬化性心血管疾病的发生；明显偏低，则可能存在营养不良、恶性贫血、溶血性贫血、甲状腺机能亢进、急性感染等问题。

年龄、性别、饮食习惯、缺乏运动和遗传等因素是影响总胆固醇水平的主要因素。

2、甘油三酯（TG），是四项指标中最易受饮食影响的指标。只要我们的日常饮食中摄入的脂肪多一点，甘油三酯水平就会随之升高。一般来说，对于单纯甘油三酯高而总胆固醇正常的患者，通过调整日常饮食结构，甘油三酯水平就能得到很好地控制。甘油三酯（TG）的参考范围：0.0——1.7mmol/L 。甘油三酯水平除生活环境因素影响外，部分可见于其他疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退、胰腺炎等疾病并发症或遗传。

3、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），也被称作“坏胆固醇”其参考范围：0——3.4mmol/L。

影响总胆固醇的因素均可同样影响低密度脂蛋白胆固醇水平。低密度脂蛋白胆固醇增高会引起动脉粥样硬化，导致冠心病、中风等心脑血管疾病的发生。

4、高密度脂蛋白胆固醇HDL-C，也被称为“好胆固醇”。它能够将血管壁内多余的胆固醇从动脉中清除，带回肝脏进行分解代谢。从而起到抗动脉粥样硬化作用，减少冠心病、中风等心血管疾病的发生。高密度脂蛋白胆固醇水平受遗传因素影响，高密度脂蛋白胆固醇过低会导致严重营养不良、贫、肝炎血和肝硬化等，日常可适量增加运动提升高密度脂蛋白胆固醇水平。

血脂升高，虽然我们的身体可能并没有表现出明显症状，但是千万不要忽视。一旦查出血脂异常，要积极与医生沟通并在医生指导下进行治疗。

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