炎热夏季，妇科炎症也“猖狂”，想要远离疾病，咋整？

三伏天不仅气温高而且空气湿度也高，往往让人们变得焦躁不安，这种高温潮湿环境正适合细菌生长和繁殖，尤其对结婚后的女性来说易患上妇科炎症。

三伏天女性要积极预防哪“3炎”？

尿道炎

女性的生理结构比较特殊，尿道直且短，尿道末端有大量细菌，但因为尿道上皮有很强的抵抗力，每次排尿都能把细菌冲刷出去，因此并不会患上尿道炎。但进入三伏天后，女性膀胱和尿道易充血肿胀，再加上出汗多，喝水量少，会升高尿液微生物浓度，不能及时冲刷入侵在尿道的细菌，从而增加细菌感染风险，终导致尿道炎。

阴道炎

阴道炎是所有妇科炎症中发病率高的，特别是在高温潮湿的夏季，其主要症状是阴道分泌物增加、有异味、外阴瘙痒和有明显的灼热感。因为阴道自然防御功能受到破坏时，病原体会入侵，从而引起阴道炎。

宫颈炎

宫颈炎也是夏季常见的妇科疾病，其主要症状是白带增多，患者总感觉内裤湿漉漉的。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时做对比。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”。

预防夏日炎症，我们必须做好准备，别让妇科“菌团”有“可乘之机”！

改掉不良习惯 避免长期久坐

长时间久坐，女性私处会透气性不良，血液循环受阻，因此比较容易感染。

少吃甜食

女性糖原含量和酸度较高，容易受霉菌侵袭。

少穿紧身衣裤

由于透气性差，增加阴道和外界的摩擦，容易滋生细菌，引起感染！妹纸们记得穿宽松的裤子哦！

多喝水防炎症

在夏季，女性多喝水，有利于消暑利尿，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染的隐患哦！

避免用药误区

大量使用抗生素

在阴道炎发作时，许多女性偏向于杀菌作用快的抗生素。使用后，原本保护私处的乳酸杆菌也会不幸被杀死，导致阴道内菌群平衡关系失调，致病菌生长旺盛。

频繁使用清洗

夏季出汗多、气味重，爱干净的女性洗澡的频率增加，这样很容易破坏女性阴道内弱酸性的环境，使阴道内正常菌群混乱，引发感染！

夏季该如何做好清洁呢?

水的使用

清洗外阴建议是将烧开的水冷却至适宜的温度，切忌不要冲洗阴道。

盆的选用

洗外阴用的盆必须专人专用，宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆。

莫用酸碱液

酸碱液若不符合要求，会使病菌在阴道内繁殖，导致感染而发炎!另外，也可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部损伤或感染！

已婚的妇女由于同房生活的增加，各种炎症的几率就会增加；到40岁以后，妇科肿瘤的发生也会逐年的增加；另外到更年期、绝经前后、绝经期会使更年期综合症以及老年性阴道炎发生率增多。

建议对于已婚的妇女每年做一个常规妇科检查，做一个宫颈的防癌刮片，以及盆腔的B超，这样的话就能早期发现一些妇科疾病，降低重症的风险。