李宇春患强直性脊柱炎，严重时需要坐轮椅，周杰伦、张嘉译都有，这个病有什么表现？

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近日，歌手李宇春患上强直性脊柱炎的消息受到关注。她在节目中自述在举办演唱会时，疾病复发一度到了坐轮椅出行的地步，甚至不能平卧。

其实一开始她已经感觉到身体不适

以为是工作强度大劳累所致

等到病情严重到无法睡觉、需要坐轮椅

才去医院检查，确诊为强直性脊柱炎

她描述腰部“它有一种石化了的感觉”

该病初期一般疼痛出现在腰臀部位，活动逐渐受限，随后延伸至胸椎，影响患者的正常呼吸。这种疼痛表面症状，随着病情进展会延伸至头颈无法活动，整个脊柱会像竹子般僵硬，发展导致畸形、致残，身体会有逐渐“石化”的感觉。

其实有许多熟知的歌手和演员，像周杰伦、张嘉译、蔡少芬等，他们都是强直性脊柱炎的患者，其中张嘉译因为早期并未重视加上高强度的工作导致脊柱变形驼背，走路一步三晃 。

（得知原因后，看着背影稍显心酸）

越年轻的腰背痛越有可能是强直性脊柱炎。尤其13-31岁为强直性脊柱炎高发年龄，反而40岁以后及8岁以前发病者较为少见！

在我国，强直性脊柱炎患病率为0.25%，即每10000人中约有25人患病。

这个疾病真的很容易被忽视

“强直”说的就是脊柱的生理弯曲改变了，本来呈“S”型的脊柱，变得又直又脆又毫无弹性。

“脊柱炎”说的是脊柱和多个关节的炎症。包括骶髂关节、脊柱及外周关节，最终结局脊柱畸形和强直。

因为强直性脊柱炎疼痛部位常出现在腰臀部，因此容易被当成普通“腰肌劳损、腰椎间盘突出”而延误病情，它和一般腰肌劳损最大的区别在于，腰肌劳损休息之后会缓解，强直性脊柱炎则恰恰相反，休息后加重症状，活动后反而改善。

强直性脊柱炎是否能被治愈？

以目前的医学手段

强直性脊柱炎暂时无法得到根治

对不起，要告诉大家，目前为止强直性脊柱炎的病因未明，和遗传、环境因素相关。得了这个病，只有三个字“命不好”。

一般早期发现，药物即可控制，并大大降低该病带来的痛苦，防止脊柱关节变形、残疾，再加上合理运动，可以无限接近“治愈”，尤其是年轻患者，早期得到科学治疗，生活几乎不受影响。

强直性脊柱炎有哪些典型症状？

强直性脊柱炎的典型症状包括以下几点：

01

腰背痛

因该病起病缓慢，故发病早期症状多不明显，疼痛常为隐痛，难以定位，常常被患者所忽视，多在夜间和休息时症状加重，而活动后症状可减轻。

随着病情的发展，症状逐渐加重，出现夜间痛醒和翻身困难，并可发展为双侧及持续性，上行至胸椎和颈椎。如胸椎受累，可出现胸痛和胸部扩张受限；如颈椎受累，可出现不能低头、后仰和左右转颈困难。

02

晨僵

患者在清晨或久坐起立时出现腰背部发僵，轻微活动后症状可减轻。晨僵常为患者的早期症状，也是监测患者疾病活动性的一个指标。

03

脊柱强直

疾病晚期由于整个脊柱自下而上发生强直，患者的脊柱活动明显受限，不能弯腰，甚至驼背畸形涉及整个脊柱强直，但大部分患者只限于部分脊柱受累，甚至仅局限于骶髂关节病变。 

04

其他症状

疾病早期常有体重减轻。活动期常有疲乏无力、发热及夜间出汗等症状。

日常生活中该如何预防强直性脊柱炎？

01

预防感染

避免传染病、流行病入侵，积极预防感冒和腹泻，注意生殖卫生。培养良好的生活习惯，注意饮食健康卫生，宜高蛋白、高维生素饮食，戒烟酒。

02

经常锻炼

根据体力状况适当锻炼身体，坚持锻炼可以增强体质，提高抗病能力。如深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性；条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈椎、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

03

保持正确姿势

注意正确的立、坐、卧姿势，避免长时间保持一个姿势不动，站立、行走时不要随意弯腰。睡硬板床、低枕，避免过度负重和剧烈运动，避免引起持续性疼痛的体力活动。

04

慎防外伤

因强直病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影响，轻微的挫伤即有可能会引起骨折，也有可能会引起本病。开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。

05

正确使用抗生素

婴幼儿、儿童、青少年时期，应避免滥用抗生素，尤其广谱抗生素。

06

发现不适及早就医

如家族中出现强直患者，注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，若有下背酸痛、晨间僵硬等，应尽早就医。

“疼痛”是身体发出求助的信号

大家务必重视

如果出现该疾病早期表现症状

需要警惕

来院及时检查

避免病情发展